하나님의교회에서 영혼의 Vitamin D 섭취攝取하세요

하나님의교회에서 영혼의 Vitamin D 섭취攝取하세요 최근 한 포털사이트에서 약 400명의 직장인들을 대상으로 한 설문조사에 의하면, 놀랍게도 10명 중 9명이 ‘계절성 우울증’ 증상을 보이고 있다고 답했습니다. ‘행복호르몬'인 세로토닌은 햇볕을 쬐는 동안 생성되는데 겨울은 해가 짧고 날씨가 추워져 햇볕을 받는 일조량이 줄어들어 세로토닌 생성도 따라 줄게 됩니다. 이 때문에 겨울이면 우울증을 호소하는 사람들이 증가하는 것입이다. 이는 비타민 D를 섭취하면 해결됩니다. 한국질병관리본부는 최근 우리나라 사람들의 93%가 비타민 D 부족이라고 발표했습니다. 비타민 D가 부족할 때 우리 몸은 어떤 반응을 보일까요? 비타민 D가 부족한 사람은 부족하지 않은 사람에 비해 어떤 이유로든 사망할 위험이 3배나 높고,..

2015.01.06